Kommende Events
Soulstay Day session
Denne session er for 6 deltagere og kombinerer lydhealing, transformativ breathwork, chakra clearing og naturens ro.
Sessionen foregår i Tibirke
Dagen ser således ud:
10:00 Ankomst og forfriskninger
10:30 Chakra clearing meditation
11:00 9D Breathwork (Høretlf bruges)
13:00 Frokost
14:00 Hygge i haven eller gåtur til Arresø
14:45 Healende Gongbad med kanalisering af Arcturians frekvens
15:30 Restorativ integration
16:15 Eftermiddags te og kage
17:00 Afslutning
Pris 995 kr
Kun 6 pladser
SoulStay Solo Retreat
SoulStay Private
Dette er et retreat for kun een person.
Nogle gange kan det være svært at åbne op og slappe helt af, når man skal være opmærksom på andre deltagere.
Her skal du kun tænke på dig selv, mens du bliver arbejdet med og kan gå dybt i din egen process.
Inden du ankommer, mødes vi online. Her taler vi om hvor du står i livet, hvad der fylder og hav du ønsker at arbejde med. Derfra designer jeg dit retreat.
Ikke ud fra et fast program, men ud fra dig.
Jeg kombinerer mere end 20 års terapeutisk erfaring med clairvoyance, tarot, EFT, breathwork, energiarbejde og de redskaber der giver medst mening i netop din process.
Jeg ser, hvor energien er blokeret, hvilke mønstre der gentager sig, og hvor din opmærksomhed vil skabe den største bevægelse. Derfor findes der ikke to ens SoulStay Private retreats.
Retreatet kan blandt andet indeholde:
Morgen stræk/ Yoga
Clairvoyant tarotlæsning
Dybdegående EFT til at opløse blokeringer i dit system
Breathwork
Frekvenshealing og meditation
Energiarbejde
Kropsbehandling
Solopgang i kajak på Arresø (hvis det ønskes)
Tre nærende måltider pr. dag samt snacks, kaffe og te
Goodiebag
Personlige ønsker modtages
Jeg står for hele reteratet og arbejdet med dig.
Der vil desuden være mine to blide terapeut hunde og min mand der assisterer med madlavning, kajak og andet praktisk.
Pris; 8.500 kr
9D breathwork og Gong
Jeg har indgået et samarbejde med det smukke AYA House i Fredensborg.
På denne workshop inviteres du ind i en dyb, guidet breathwork rejse understøttet af 9D breathwork – en transformerende sanseoplevelse hvor åndedræt, lyd guidning og frekvenser væves sammen i et kraftfuldt indre arbejde. Guidningen foregår i høretelefoner og for at intensivere oplevelsen har du også tætsluttende øjenbind på.
Breathwork kan åbne adgang til lag af kroppen og psyken, som ofte ligger uden for den bevidste tanke. Mange oplever øget klarhed, følelsesmæssig forløsning, dybere kontakt til sig selv og en følelse af indre frihed.
Herefter kanaliserer jeg blide toner til din integrationsprocess. Der guides på engelsk, men du behøver ikke at være flydende for at følge med.
450 kr.
Om mig som facilitator:
Cecilia arbejder i krydsfeltet mellem nervesystem, bevidsthed og transformation. Med over 20 års erfaring som terapeut og facilitator guider hun mennesker gennem dybe indre processer, hvor kroppen bliver porten til indsigt, forløsning og personlig udvikling. Tilgangen er en forening mellem somatisk forståelse og intuitivt energetisk arbejde, hvilket skaber et kraftfuldt og jordnært rum for varig forandring.
Soulstay WorkTreat
SoulStay WorkTreat
Et sted, hvor du kan arbejde - uden at glemme dig selv. Når du trænger til at komme væk uden at tage helt fri.
Her kan du “arbejde hjemmefra” i naturskønne og rolige omgivelser. Du skal ikke tænke på at lave mad, rydde op eller vasketøjet.
Jeg designer retreatet rundt om dit arbejde, så har du møder, en bog der skal skrives eller forberede en præsentation, har du roen til det.
Din dag kunne se sådan ud:
Morgenyoga, stræk og åndedrøt
Nærende morgenmad
Fokuseret arbejdstid
Frokost
Massage/ Zoneterapi/ Spianl Flow/ ALT eller anden behandling
Fokuseret arbejdstid
Aftensmad
Breathwork, lydhealing eller meditation
Du får:
Et stort anneks med arbejdsstation og badeværelse
Hurtigt WiFi
Morgenpraksis
Tre nærende og vegetariske måltider pr dag
Kaffe, te og Snacks
Mulighed for flere behandlinger eller clairvoyant tarot som tilvalg (til merpris)
Kajak, natur og stilhed når arbejdsdagen er slut
Foruden mig er der min mand der hjælper i køkkenet og mine to blide terapeut hunde.
Pris 6.500 kr
🌿 Gratis SoulStay Discovery Weekend i Tibirke
SoulStay Discovery Weekend i Tibirke
Kun 50 minutter fra København.
22.–23. august 2026
Velkommen til SoulStay
Vi skaber retreats, workshops og oplevelser, der hjælper dig med at lande i kroppen, regulere nervesystemet og skabe plads til det, der virkelig betyder noget.
Denne weekend inviterer vi dig indenfor til en smagsprøve på SoulStay. Oplev stemningen, mød Cecilia & Noa, nyd små serveringer fra SoulStay Kitchen og deltag i udvalgte oplevelser, der viser, hvad SoulStay handler om.
Uanset om du er nysgerrig på et retreat, ønsker en pause fra hverdagen eller bare har lyst til en hyggelig dag, er du hjerteligt velkommen. Tag en ven eller veninde under armen og kom forbi.
Deltagelsen er delt op i formiddag og eftermiddag med 10 pladser i hvert tidsinterval. Tilmelding er gratis men bindende.
Der er fri entré hele weekenden. Kun 9D Breathwork Experience kræver billet.
Lørdag 22. august
🌿 Formiddag | 09.00–13.00
09.00–10.00
🌿 Morning Reset
Blid yoga, åndedrætsøvelser og grounding.
10.00–10.30
✨ SoulStay Garden & Nature
Nyd haven, naturen, SoulStay Kitchen og SoulStay Shop.
10.30–11.00
🧘 Guidet Meditation
Nervesystemsregulering og åbning til gong
11.15–12.00
🔔 Gong Journey
Oplev kanaliserede healende frekvenser med the Arcturians
12.15–13.00
🃏 Tarot Circle
Vi samles i en lille cirkel, hvor alle trækker ét kort. Cecilia guider gruppen gennem kortenes symbolik og inviterer til fælles refleksion.
Lørdag 22. august
🌿 Eftermiddag | 13.00–16.00
13.00–13.30
✨ SoulStay Garden & Nature
Nyd haven, naturen, SoulStay Kitchen og SoulStay Shop.
13.30–14.00
🧘 Guidet Meditation
Nervesystemsregulering og åbning til gong
14.15–15.00
🔔 Gong Journey
Oplev kanaliserede healende frekvenser med the Arcturians
15.00–16.00
✨ SoulStay Garden & Nature
Nyd haven, naturen, SoulStay Kitchen og SoulStay Shop.
🎧 9D Breathwork Experience 17.00–18.30 – kræver billet
Oplev den prisvindende 9D Breathwork-metode gennem en guidet 50 minutters session med binaural lyd, musik og åndedræt. Integration og kage bagefter.
En introduktion til den oplevelse, der indgår i mange af SoulStays retreats.
Intropris: 250 kr. • Kun 10 pladser
🌿 Søndag 23. august
🌿 Formiddag | 09.00–13.00
10 pladser
🌿 Morning Reset
Blid yoga, åndedrætsøvelser og grounding, der vækker kroppen og skaber ro i nervesystemet.
✨ SoulStay Garden & Nature
Gå på opdagelse i haven, nyd udsigten over naturen, besøg SoulStay Shop eller slap af med en kop te og lidt godt fra SoulStay Kitchen.
🧘 Guidet Meditation
En guidet meditation, hvor du får mulighed for at sænke tempoet, skabe nærvær og finde ind til stilheden.
🔔 Klangrejse med krystalskåle
Lad dig omslutte af de blide vibrationer fra krystalskålene og oplev en meditativ lydrejse, der inviterer til ro, balance og fordybelse.
🃏 Tarot Circle
Vi samles i en lille cirkel, hvor alle trækker ét kort. Cecilia guider gruppen gennem kortenes symbolik og inviterer til refleksion over, hvordan budskabet kan spejle det, der fylder lige nu.
☀️ Søndaag eftermiddag | 13.00–16.00
10 pladser
✨ SoulStay Garden & Nature
Tid til at nyde haven, naturen og den rolige stemning. Kig forbi SoulStay Shop eller forkæl dig selv med en forfriskning fra SoulStay Kitchen.
🧘 Guidet Meditation
En stille pause, hvor du får mulighed for at lande i kroppen og skabe indre ro.
🔔 Klangrejse med krystalskåle
En sanselig lydoplevelse, hvor vibrationerne fra krystalskålene støtter dyb afslapning og nærvær.
✨ SoulStay Garden & Nature
Afslut eftermiddagen i dit eget tempo – nyd naturen, de hyggelige omgivelser eller en rolig stund med udsigt over landskabet.
🎧 9D Breathwork Experience 17.00–18.30 – kræver billet
Oplev den prisvindende 9D Breathwork-metode gennem en guidet 40 minutters session med binaural lyd, musik og åndedræt. Integration og kage bagefter.
En introduktion til den oplevelse, der indgår i mange af SoulStays retreats.
Intropris 250 kr. • Kun 10 pladser
Begrænset antal pladser – tilmelding er nødvendig.
Inden du kommer
Fri entré til SoulStay Open House – tilmelding er nødvendig.
Arrangementet afholdes i Tibirke. Den præcise adresse sendes ved tilmelding.
SoulStay Kitchen tilbyder små serveringer og drikkevarer. Ikke fuld frokost men små anretninger
Udvalgte oplevelser er inkluderet i weekenden.
9D Breathwork Experience kræver billet og forudgående tilmelding.
Medbring evt. yogamåtte til Morning Reset, Breathwork og Gong Journey.
Kommer du med bil er Tisvilde, Liseleje, Lynæs og Hundested havn også værd at besøge og lige i nærheden.
Et arrangement med ro og nærvær
Vi holder antallet af gæster begrænset for at bevare den rolige og nærværende stemning. Tilmelding er derfor nødvendig – også selvom arrangementet er gratis.
Vi glæder os til at byde dig velkommen til SoulStay.
Tarot workshop med NGO - Tarot som strategisk refleksionsværktøj.
Denne tirsdag skal jeg på besøg hos en virksomhed.
Her bruger vi kortene til at dykke ned i arbejdkultur, muligheder for virksomheden, samarbejde og gruppedynamikker.
Hvad sker der når vi lægger KPI’er, powerpoints og personlighedtests til side et øjeblik og i stedet bruger symboler, intuition og refleksion til at forstå en organisation?
På denne workshop bruges tarot ikke til at forudsige fremtiden. Kortene fungerer som et spejl, der gør det lettere at få øje på de mønstre, dynamikker og muligheder, som allereder findes i gruppen.
Det skaber en anderledes samtale. En samtale, hvor mennesker ofte tør sige hæøjthvad de allerede har mærket, men ikke har sat ord på.
Tarot skaber nysgerrighed og åbner nye perspektiver. Uanset om deltagerne tror på tarot eller ej, er oplevelsen den samme: kortene bliver et fælles sprog, der inviterer til refleksion, ærlige samtaler og nye indsigter.
Restorativ yoga med healing og lydbad
Restorativ yoga, lydbad & healing
Det her er ikke en yoga-time, hvor du skal præstere noget.
Du bliver lagt i støttede hvilestillinger, hvor kroppen er fuldt understøttet.
Du skal ikke strække. Ikke arbejde. Ikke gøre noget rigtigt.
Når kroppen får lov at slippe, begynder den at regulere sig selv.
Nervesystemet falder ned.
Åndedrættet bliver dybere.
Spændinger slipper – helt konkret i kroppen.
Lyden arbejder undervejs.
Frekvenser, vibrationer og resonans bevæger sig gennem kroppen og åbner det, der er lukket.
Jeg arbejder energetisk i rummet.
Stille. Præcist.
Der, hvor det kalder.
Det her er for dig, der trænger til at komme helt ned.
Ikke bare slappe af – men faktisk nulstille.
Du går herfra med mere ro i kroppen, klarere hoved og et nervesystem, der er landet.
Husk en vandflaske og evt varme sokker
Unleash your power
Hvem er det til?
Denne “Explicit”-edition er en rå og ufiltreret somatisk intervention til dig, der er færdig med pæn personlig udvikling og er klar til en gennemgribende revolution af dig selv.
Den er skabt til dig, der oplever at blive holdt tilbage i en verden, hvor din styrke kan føles for meget – high performers, ledere og dem, der bryder mønstre, og som ikke længere vil spille småt.
Hvis du genkender en indre kamp – hvor du holder en kontrolleret facade, mens tvivl og uforløst potentiale skaber uro indeni – så er denne rejse dit felt.
For dig, der er klar til at nedbryde den mentale struktur af social programmering, møde dine dybeste frygte direkte og tage din kraft tilbage med urokkelig autoritet.
Beskrivelse
Unleash Your Power (Explicit) er en intens og kompromisløs 9D Breathwork-rejse ind i underbevidsthedens dybder.
Den er designet til at bryde loftet af begrænsende overbevisninger og arbejder med en kraftfuld kombination af 432 Hz lydlandskaber, hypnotisk NLP og direkte, konfronterende guidning.
Rejsen fører dig ind i Theta-tilstanden, hvor du får adgang til at omskrive de ancestrale og tidlige programmeringer, der har begrænset dit potentiale.
Oplevelsen centrerer sig om at genetablere din suveræne autoritet.
Du guides gennem fire intense “Power Sprints” med aktiv mundånding, som aktiverer og frigiver lagret spænding i kroppen – frygt, tilbageholdelse og tilpasning.
Det er et direkte møde med en central sandhed:
Når du lukker ned for din kraft, lukker du ned for dit åndedræt.
Sessionen kulminerer i kraftfulde, primitive lydudtryk – en stemmebaseret frigørelse, hvor du tager din plads og retning tilbage.
Herefter følger en “Solar Plexus Purge and Installation”, hvor en specifik åndedrætsteknik (straw breathing) forankrer din kraft i kroppen og styrker forbindelsen til dit center.
Det praktiske
Du ligger ned under hele sessionen med høretelefoner og øjenmaske.
Guidningen foregår på engelsk gennem et 9D-lydspor med avancerede, neuro-akustiske virkemidler, der arbejder direkte med din underbevidsthed. Jeg guider ikke verbalt undervejs. I stedet bruger jeg mine evner som medium og healer og arbejder energetisk med deltagerne, så transformationen får lov at udfolde sig i flere lag – både i dit energetiske felt og i din fysiske krop.
Herefter guidet integration, hvor nervesystemet får tid til at lande gennem krystal chakraskåle, stilhed og blid energetisk støtte.
Afslutningsvis er der mulighed for at sætte ord på oplevelsen i et roligt og respektfuldt rum.
Medbring vandflaske og gerne varme sokker.
The Origin
The Origin er en dyb, somatisk 9D-breathworkrejse, hvor identitet ikke analyseres – den opløses og genkalibreres.
Gennem en præcist sammensat kombination af:
• Conscious Connected Breathwork (cirkulær vejrtrækning)
• Hypnotiske, ancestrale affirmationer
• Subliminale lag og neuro-akustisk lydteknologi
• Primal, vibrational frigørelse
… føres du ind i et felt, hvor kroppen får adgang til det, sindet ikke kan nå.
Den aktive vejrtrækningsfase intensiveres gradvist og åbner et skifte i bevidsthed, hvor egoets kontrol slipper, og en dybere intelligens træder frem.
Her begynder noget andet at tage over.
Lag, der har været lagret i kroppen – også dem, du ikke har haft ord for – kan begynde at bevæge sig.
Energi frigives.
Minder uden historie kan få plads til at opløse sig selv.
Resultatet
Det opleves ofte som en hjemkomst.
En tilbagevenden til et sted i dig, der er uberørt af programmering, forventninger og gamle fortællinger.
En klarhed, der ikke skal tænkes frem – den er der bare.
The Origin arbejder på et systemisk niveau og justerer din energetiske frekvens tilbage mod dit oprindelige blueprint:
roligt, præcist og med retning.
Det praktiske
Du ligger ned under hele sessionen med høretelefoner og øjenmaske.
Guidningen foregår på engelsk gennem et 9D-lydspor med avancerede, neuro-akustiske virkemidler, der arbejder direkte med din underbevidsthed.
Jeg guider ikke verbalt undervejs. I stedet bruger jeg mine evner som medium og healer og arbejder energetisk med deltagerne, så transformationen får lov at udfolde sig i flere lag – både i dit energetiske felt og i din fysiske krop.
Herefter guidet integration, hvor nervesystemet får tid til at lande gennem lyd, stilhed og blid energetisk støtte.
Afslutningsvis er der mulighed for at sætte ord på oplevelsen i et roligt og respektfuldt rum.
Medbring vandflaske og gerne varme sokker.
9D breathwork abundance
En kraftfuld breathwork oplevelse som er nøje sammensat til at støtte mennesker, der står overfor udfordringer i forhold til økonomisk overflod – hvad enten det handler om dybt forankrede overbevisninger om mangel, følelser af ikke at være værdig til rigdom, eller indre domme om penge og velstand.
Den skaber et frugtbart rum for dem, der ønsker at invitere større velstand og overflod ind i deres liv, og giver mulighed for at afdække og aktivere deres iboende evne til at tiltrække økonomisk flow.
Gennem denne breathwork-oplevelse kan deltagerne opløse blokeringer omkring penge og opbygge en mere styrkende, positiv og bevidst relation til deres økonomiske selv.
9D benytter højteknologisk lyd og oldgammel åndedrætsterapi så du får en helhedsoplevelse. Imens gør jeg det jeg er bedst til, nemlig at arbejde med deltagernes energifelt og afhjælpe energetiske blokeringer.
Herefter er der en integration af din nye tilstand.
Husk varme sokker og en drikkedunk.
9D breathwork - Traumeforløsning
Hvem er rejsen for?
The 5 Primary Trauma Imprints er for dig, der er klar til at møde og forløse dybtliggende følelsesmæssige præg fra fortiden.
Hvis du genkender gentagne mønstre relateret til smerte, forladthed, afvisning, skam eller mangel på kærlighed, guider denne rejse dig gennem en dyb proces af forløsning og transformation.
Beskrivelse
The 5 Primary Trauma Imprints er en kraftfuld 9D Breathwork-oplevelse, der arbejder med de fem grundlæggende traumapræg, som former menneskelig adfærd:
adskillelse fra kærlighed, forladthed, afvisning, skam og fravær af kærlighed.
Gennem en kombination af åndedræt, guidet indre udforskning, hypnotiske affirmationer og immersive, multidimensionelle lydlandskaber støttes du i at åbne og forløse følelsesmæssig smerte lagret i kroppen.
Via dyb selvkontakt og åndedrætsbaseret transformation bevæger du dig ud af begrænsende overbevisninger og ind i en tilstand af indre frihed, selvaccept og dyb heling.
Mulige udbytter
Heling af fortiden
Forløsning af traumapræg, der har påvirket dine følelser og handlemønstre.
Dyb følelsesmæssig frigørelse
Lettere adgang til at slippe lag af afvisning, forladthed og skam.
Indre styrke og robusthed
Genforbindelse til egen kraft og en styrket oplevelse af selvværd.
Udvidet bevidsthed
Klarhed over, hvordan tidligere oplevelser har præget dit liv – og mulighed for at vælge nye retninger.
Radikal selvkærlighed
En bevægelse fra smerte mod accept, kærlighed og en dybere oplevelse af helhed.
Breathwork session: ca 1 time
Herefter guidet integration, hvor nervesystemet får tid til at lande gennem lyd, stilhed og blid energetisk støtte. Afslutningsvis er der mulighed for at sætte ord på oplevelsen i et roligt og respektfuldt rum.
Træd ind i dit lederskab
9D breathwork med integration - Træd ind i dit lederskab
Hvem er denne 9D breathwork til?
Denne åndedrætsrejse rejse er for ledere, visionære og forandringsskabere, der er klar til at slippe forventningernes tyngde og genfinde deres indre kraft.
Det er for dig, der ikke mangler kompetencer, men forbindelse.
For dig, der vil stå stærkt uden at spænde op.
Beskrivelse:
Primal Leadership er en invitation til at skrælle titler, roller og forventninger af – og genfinde den rå, ufiltrerede og urokkelige kraft, der altid har levet i dig.
Gennem bevidst, sammenhængende åndedræt, emotionel forløsning og dyb kropslig forankring bevæger du dig igennem modstand, møder din sandhed og rejser dig indefra.
Denne rejse handler ikke om kontrol. Den handler om overgivelse til din primitive essens.
Du bliver guidet gennem både stilhed og intensitet, ild og frihed, indtil du husker, at ægte lederskab ikke findes i perfektion eller kraftanstrengelse –
det er i dit åndedræt, i din sandhed og i dit nærvær.
Typiske resultater
– Dyb aktivering og regulering af nervesystemet
– Fornyet kontakt til indre styrke og klarhed
– Jordet lederenergi med naturlig autoritet
– Frigørelse fra pres, frygt og selvtvivl
– En tydeligere følelse af formål og autenticitet
Varighed: 56 minutter
Herefter guidet integration, hvor nervesystemet får tid til at lande gennem lyd, stilhed og blid energetisk støtte. Afslutningsvis er der mulighed for at sætte ord på oplevelsen i et roligt og respektfuldt rum.
Husk varme sokker og en vandflaske
9D breathwork - Unleash your power
An interactive session for makers and thinkers to collaborate, connect, and spark new ideas.
Restorativ yoga og sound bath 60+
An interactive session for makers and thinkers to collaborate, connect, and spark new ideas.