SOULSTAY community EVENING

SAUNA · HAV · CHAKRA SOUND

8 mennesker · ét bord · en aften sammen

Sauna · havdyp · vegetarisk middag · klangskåle · chakra rensning

En aften med varme, vand, ild og lyd.

Vi mødes hos SoulStay i Tibirke Sand og tager sammen til saunaen ved Liseleje Strand.

Her begynder aftenen mellem varme og kulde – i saunaen og, for dem der har lyst, med et dyp i havet.

Bagefter vender vi tilbage til Tibirke.

Der er ild i pejsen, og der venter enkel, varm vegetarisk mad omkring bordet. Vi spiser sammen, får varmen helt tilbage i kroppen og lader aftenen falde lidt til ro.

Når vi har spist, dæmper vi lyset, finder tæpperne frem og lægger os godt til rette.

Denne aften arbejder vi med kroppens syv chakraer.

Jeg guider dig gennem de syv energicentre fra rod til krone, mens klangskålene bliver en del af den Siddende eller liggende lydrejse.

Vi bevæger os langsomt gennem kroppen med lyd, guidning, healing og vibration og afslutter i stilhed.

Du behøver ikke vide noget om chakraer på forhånd.

Bare kom, læg dig ned og oplev.

PRAKTISK

Kl. 16.30–19.30
8 pladser · 350 kr.

Vi mødes hos SoulStay i Tibirke.

Prisen inkluderer sauna, havdyp, enkel vegetarisk aftensmad og guidet chakra- og klangskålspraksis.

Medbring:
Badetøj · håndklæde · varmt tøj · hjemmesko

Havdyp er frivilligt.

Når vi kommer tilbage til huset, smider vi skoene, tager hjemmeskoene på og bliver inde i varmen resten af aftenen.